糯米酿豆腐的做法大全窍门?中华民族传承千年,自从有了人类开始,人们对美食的追求几乎是越来越高,人们不在满足于原汁原味的食物,人们开始研制各种各样的美食,中国的美食有八大菜系,不同地方,有不同的饮食习惯。关于糯米酿豆腐的做法大全窍门以及糯米酿豆腐的做法大全窍门,糯米酿豆腐的做法大全视频,糯米酿豆腐的做法大全图解,糯米酿豆腐的家常做法,糯米豆腐酿的做法大全家常等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
糯米酿豆腐的做法大全窍门
中华民族传承千年,自从有了人类开始,人们对美食的追求几乎是越来越高,人们不在满足于原汁原味的食物,人们开始研制各种各样的美食,中国的美食有八大菜系,不同地方,有不同的饮食习惯。
同样的不同地方有也不同的地方风味小吃,比如糯米酿豆腐就是一种特色的风味小吃,做法简单易学。
糯米酿豆腐的做法步骤:
1.把配菜都清洗干净;
2.五花肉绞碎,如果手剁的话很要力气喔,最好给卖肉的帮绞肉;
3.把配菜全部都切小粒小粒的;
4.开始炒料,油一定要多,热锅下油,放五花肉炒出香气,放芹菜和蒜叶炒一分钟把芋头放下去一起炒,一边炒一边撒些十三香和盐,芋头炒出香味后把红萝卜和木耳和香菇一起加入锅中炒,一直炒到香气扑鼻;
5.糯米用清水洗之后,用水泡3小时,把料炒香就可以把泡过水的糯米放下锅一起炒啦;
6.一定要翻炒,发现锅干了,加水,先加少量的水,一般炒,干了加水,这样反复几次,米有黏的感觉就加多一些水,撒些十三香,加适量的盐,盖上盖子焖,焖一下翻炒一下,直到米熟就可以装盘子啦!香喷喷的糯米饭就好啦;
7.把油果剪开一个口,把里面白色的豆腐渣拿出来,把糯米饭塞进去;
8.然后装盘放锅里蒸20分钟,美味的酿豆腐就做好啦!真的是香喷喷的,超级爱吃。
小技巧:
1、注意炒制糯米油不能太少,并且糯米也不能太干,要有适当的水量,这样糯米好熟。
2、选用的豆腐泡,为了口感好,健康,也可以自己炸。
营养密语:
糯米酿豆腐主要采用的食材是糯米和豆腐,这两种食材中豆腐含有丰富的蛋白质,脂肪和碳水化合物,同时还有铁、镁、钾等微量元素,经常食用,可以增强身体抵抗力,适合老人和孩子食用。
糯米是一种温补食品,有补中益气和健脾养胃的作用,食欲不好的朋友食用会有明显的改善。
糯米酿豆腐怎么做好吃
糯米酿豆腐是一道比较简朴的美食,糯米的皮儿不会太脆,也不会过于有嚼劲儿,里面是嫩嫩的糯米,一嚼一口香,接下来我搜集了糯米酿豆腐怎么做好吃,欢迎查看。
糯米酿豆腐做法一
主料
油豆腐20个、糯米500克、瘦肉200克、香菇8个、韭菜200克、葱50克
辅料
花生油适量、生抽适量、蚝油适量、五香粉少许、食盐适量
步骤
1.自己炸的油豆付,菜市场也有现成的'
2.糯米用温水泡2一3小时,捞出滴干水
3.切碎韭菜备用
4.切葱花
5.香菇泡软切丁
6.瘦肉切丁炒香
7.热锅放适量花生油倒糯米、肉丁,加适量寸抽、蚝油、少许五香粉,根据个人口味加食盐,将糯米翻炒成透明状
8.将葱花、韭菜加入拌匀
9.将油豆腐开一小口,把拌匀的糯米塞进去。
一定要撑得油豆腐胀胀实实的,但不要撑破油豆腐皮哦。
最后放进高压电饭煲隔水蒸30分钟就大功告成了。
糯米酿豆腐做法二
用料
猪肉 250g、胡萝卜 一根、香菇 8朵、木耳 一小把、糯米 一斤、豆腐泡 适量
步骤
1、提前把糯米浸泡2-3个钟。
香菇,木耳用水泡发。
泡好的糯米用篮子装起晾干水分。
2、把肉剁成肉末,胡萝卜,木耳,香菇都用食物料理机弄成碎丁备用。
3、炒锅里放适量油,把肉末炒香,再放萝卜丁,香菇丁,木耳丁下去翻炒。
炒得差不多了就把糯米倒下去,加适量盐,不断翻炒,炒到糯米有点透明,七八分熟的时候就可以起锅。
装起来准备酿了。
4、豆腐泡用小刀割开,就可以把炒好的糯米酿进去啦。
5、酿好的糯米豆腐装盘,上锅蒸30分钟左右,直到糯米软了,熟了就可以啦。
吃的时候可以蘸各种喜欢的酱料。
版权声明:本文来源于互联网,中华健康在线无任何盈利行为和商业用途,不代表本站立场与观点,如有错误或侵犯利益请联系我们。