电饭煲剩饭怎么加热?平时家中做的米饭没有吃完就会剩下,米饭没有坏最好不要扔,不能浪费粮食,剩饭也可以通过一定的方法来加热,最好的方法就是蒸的方法,这样能够使米饭吃起来仍然比较软糯,除了米饭的加热方法以外,鱼类肉类凉了后,都要了解一些正确的加热方法,我们来了解一下这方面的内容。关于电饭煲剩饭怎么加热以及电饭煲剩饭怎么加热,剩菜剩饭怎么加热,电饭煲里面的剩饭怎么加热,电饭煲怎么热剩饭,中午的剩饭怎么加热等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
电饭煲剩饭怎么加热
平时家中做的米饭没有吃完就会剩下,米饭没有坏最好不要扔,不能浪费粮食,剩饭也可以通过一定的方法来加热,最好的方法就是蒸的方法,这样能够使米饭吃起来仍然比较软糯,除了米饭的加热方法以外,鱼类肉类凉了后,都要了解一些正确的加热方法,我们来了解一下这方面的内容。
1、鱼类:加热四五分钟就好
鱼里的细菌易繁殖,上面的大肠杆菌20℃左右时每8分钟繁殖两倍,五六个小时一个细菌就变成一亿个。
所以,打包鱼类一定要加热四五分钟。
但过长时间加热,鱼的全价蛋白、鱼脂和维生素等营养素会失去价值。
2、肉类:加热时请加点醋
肉类剩菜打包回去后再次加热时,最好加点醋。
因为这类食品都含丰富矿物质,矿物质加热后,会随水分一同溢出。
加热时放醋,这些物质遇上醋酸会合成醋酸钙,不仅提高营养,还利于吸收。
3、海鲜类:加热时加点作料
海鲜加热时最好另加酒、葱、姜等作料,这样不仅提鲜,还能杀灭潜伏其中的副溶血性弧菌等细菌,防止肠胃不适,特别是姜,在中医里具有杀菌和解毒的功效。
4、淀粉类:请4小时内吃完
打包回来淀粉类食品,最好在4小时内吃完,因为它们容易被葡萄球菌寄生。
而这类细菌的毒素在高温加热下也不会被分解,解决不了变质的问题。
所以,如在短时间内还没吃完,即使从外观看没变质也不要再吃了。
打包剩菜存放不要超6小时
打包回家的剩菜存放时间以不隔餐为宜,最好能在5~6个小时内吃掉它。
在一般情况下,通过100℃的高温加热,几分钟内是可以杀灭大部分致病菌的,但是,如果食物存放的时间过长,食物中的细菌就会释放出化学性毒素,单纯加热对这些毒素就无能为力了。
电饭锅如何加热剩米饭
以美的智能电饭煲FS406为例:
先把剩余的米饭刨松,再加上1/3的开水,按煮饭键,等饭热后电饭煲会自动跳到保温即可。
也可以先把米饭盛出来,在电饭煲里放个小支架并加入适量的水,再按煮饭键,电饭煲自动跳到保温即可。
这些方法跟蒸的功能一样,自行选择即可。
电饭煲也可以蒸其它食材,比如蒸蛋、蒸鸡肉、蒸鱼等。
有些电饭煲还支持炒菜和煲汤的功能,在使用电饭煲时,煮食物不宜加水太满,防止汤水会溢出来流到电器里,算坏电器部件;电饭煲的内胆要轻拿轻放,经常碰撞电饭煲会使内胆发生变形,变形后内胆底部和电饭板就不吻合,煮饭时受热不均匀会导致煮夹生饭;清洗内胆时不要用尖锐的刷子去清洗,内胆外部要擦干,防止发热板烧坏;使用完后要及时把电源插头拔出来,确保安全。
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