1. 首页 > 健康生活

家常懒人泡菜的做法视频

  家常懒人泡菜的做法视频?家常懒人泡菜的营养价值非常高,随着冬季悄然而至,在冬季饭桌上准备这样一道菜,非常开胃下饭,刺激你的食欲,而且家常懒人泡菜还是一种健康美白的好菜肴,能够促进脂肪新陈代谢,成为女性朋友最爱的一道菜,喜欢吃辣的朋友还可以放多一些辣椒调味。关于家常懒人泡菜的做法视频以及家常懒人泡菜的做法视频,简易家常懒人泡菜做法,日常泡菜做法,懒人泡菜的腌制方法,怎样做家常泡菜等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

家常懒人泡菜的做法视频

家常懒人泡菜的做法视频

  家常懒人泡菜的营养价值非常高,随着冬季悄然而至,在冬季饭桌上准备这样一道菜,非常开胃下饭,刺激你的食欲,而且家常懒人泡菜还是一种健康美白的好菜肴,能够促进脂肪新陈代谢,成为女性朋友最爱的一道菜,喜欢吃辣的朋友还可以放多一些辣椒调味。

  1、备料洗净

  2、加入蒜和八角辣椒装罐密封,放阴凉处几天

  3、切丝后均匀撒盐

  4、成品

  在外吃饭易影响健康,希望大家能够尽量自己在家做饭,家常懒人泡菜的做法很简单,在享受美食的同时保证健康。

懒人泡菜的做法

  懒人泡菜的做法如下:

  用料:白萝卜1个、小米椒适量、花椒适量、姜1小块、白醋300克、生抽80克、白糖150克。

  步骤:

  1、白萝卜用水洗净,用刀纵向将白萝卜切成四段,并沿着截面切成3毫米左右的薄片。

  白萝卜要选新鲜的,里面不能空心,也不能缺失水分,否则泡好的萝卜口感不爽脆。

  2、准备适量的小米椒,花椒,生姜洗干净,因为这些食材起到调味的作用,可以根据个人口味掌握量的多少,因为聪聪喜欢吃辣,所以小米椒放得多一点,花椒的量不要放很多,因为花椒泡过之后麻味会很重,所以放最好不超过十粒。

  3、小米辣切成小段,生姜切片备用。

  4、准备一个无油无水的碗,先倒入300克的白醋,因为我们这个配方没有经过发酵,白醋就起到乳酸菌的作用来调节酸味,醋不可以用陈醋或者香醋,因为白醋不含有其他添加成分,醋的纯度很高,而且没有特殊的味道。

  5、白醋中倒入生抽和白糖搅拌均匀,泡菜汁就调好了,生抽的是起到盐的作用,有的人习惯提前用盐腌制萝卜,然后再用糖和醋泡,萝卜被盐腌制过会流失水分,失去爽脆的口感,所以这里用生抽替代盐,省去了腌制这一步,既省时又保留了萝卜爽脆的口感。

  6、将泡菜汁倒入容器中,把萝卜片放入泡菜汁中。

  最后加入小米椒,花椒,姜片泡制一宿,第二天就可以吃啦。

版权声明:本文来源于互联网,中华健康在线无任何盈利行为和商业用途,不代表本站立场与观点,如有错误或侵犯利益请联系我们。

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:79111873