减肥大肚子茶有哪些呢能喝吗？现在很多人的工作和学习都是面对着电脑，久而久之肚子上的赘肉就会越来越多，那么减肥大肚子茶有哪些呢？符合这个条件的茶叶有很多，你可以根据自己的喜好来选择，接下来让我们一起来了解一下减肥大肚子茶有哪些呢？如果你想要减掉肚子上的赘肉，有必要仔细看一下。关于减肥大肚子茶有哪些呢能喝吗以及减肥大肚子茶有哪些呢能喝吗，大肚子茶减肥茶，肚子大喝什么减肥茶，大肚子喝什么减肥茶好，减大肚腩的茶有哪些等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

减肥大肚子茶有哪些呢能喝吗

　　现在很多人的工作和学习都是面对着电脑，久而久之肚子上的赘肉就会越来越多，那么减肥大肚子茶有哪些呢？符合这个条件的茶叶有很多，你可以根据自己的喜好来选择，接下来让我们一起来了解一下减肥大肚子茶有哪些呢？如果你想要减掉肚子上的赘肉，有必要仔细看一下。

　　大肚子减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和。

　　用来消减肥胖的茶剂。

　　其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，据称有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用。

　　原理

　　茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。

　　而维他命B1、C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化和消脂。

　　减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。

　　茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。

　　制作配方

　　花茶10克、丹参7克、西红花10克、郁金5克、陈皮8克、枸杞子7克、丝瓜络10克、桃仁6克。

　　茶剂是一种古老的药物剂型.有着几千年的历史，但由于种种原因至近代已趋湮没之势。

　　近些年来，随着科学技术的发展与人们保健意识的增强。

　　使这古老剂型焕发了青春，逐步堪到人们的认识与欢迎。

　　现代的茶剂已基本上摒弃了以往茶剂无固定形式的做法，采用了无菌无毒的无纺棉纸袋装，使得茶剂浸出液澄清。

　　无药渣.打从成分更易于充分溶出，同时还减少了手与药物的接触。

　　使用起长方便卫生。

　　茶剂分为两大类，一类是由纯中药组成，另一类是由茶叶和中药混合而成。

　　减肥茶多属于后一类。

　　减肥茶问世后.受到减肥者的欢迎。

　　这是为什么呢？

　　饮用方便

　　这是受到人们欢迎的原因之一。

　　我国人民有着悠久的饮茶习惯。

　　大多数人，认为本来平时每日都要喝茶，不妨就以减吧茶代替其他茶，有减肥作用更好，无减肥作用全当茶喝，而且喝减肥茶随时饮用，不用象服药那徉有严格的服法与禁忌。

　　无副作用

　　这是减肥茶受欢迎的原因之二。

　　各种减肥茶中除茶叶外，佐以一些药食同源的天然物质，如菊花、决明户、山楂、荷叶等，安全系数大，无任何副作用，这是一般减把药所不具备的。

　　以上从各方面介绍了减肥大肚子茶，如果想要减掉大肚子，仅仅依靠减肥茶是远远不够的，还必须进行一些体育锻炼，这样饮食和运动双重搭配，我们也能够更好的达到自己的目的，当然也能够在短时间内实现我们理想中的目标。

大肚腩喝什么茶减掉

　　 大肚腩喝什么茶减掉

　　 大肚腩喝什么茶减掉。

　　几乎没有人希望自己挺着一个大肚腩，瘦肚子的方法有很多，有的茶具有刮油脂的作用，能有效帮助我们瘦掉大肚腩。

　　那么接下来我带大家一起详细了解下大肚腩喝什么茶减掉。

大肚腩喝什么茶减掉1

　　 1、普洱菊花茶

　　 普洱茶之所以能够减肥去脂，这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。

　　另外，相比其他茶，普洱茶更加温和，有暖胃效果。

　　对于肠胃虚寒的人或喝茶容易头晕的人，喝普洱茶减肥是个不错的选择。

　　在普洱茶中加入菊花，让茶更加清香。

　　 冲泡方法：将普洱茶饼轻轻掰开，和菊花一起放入茶壶中;在茶壶中倒入少许开水温壶洗茶，再用洗茶水烫杯消毒，如此一两次;将冰糖放入茶壶中，倒入开水，冲泡五分钟，即可饮用

　　 2、荷叶山楂茶

　　 此茶能帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的`废物，对身体起到很好的调整作用。

　　体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。

　　 冲泡方法：将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净;锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火;盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中;至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。

　　 3、芦荟红茶

　　 芦荟红茶能提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是瘦身养颜的良方。

　　 冲泡方法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

　　 4、三茶花减肥茶

　　 玫瑰花具有极好的美容养颜功效，再搭配上茉莉花话还可以清热败火。

　　再加上枳壳、川芎、荷叶让整个减肥茶的味道呈现出甘甜的味道，对于减肚子和减压有着不错的效果。

　　 冲泡方法：将水烧开之后，倒入玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱用水冲兑即可。

　　 5、乌龙茶

　　 乌龙茶也是很常见的一种茶叶，乌龙茶中含有很多的铁和矿物质，还含有促进消化酶的成分，因此在吃饭前喝一杯乌龙茶可以促进脂肪的分解，这样食物中的脂肪就可以不被身体吸收就直接排出体外，从而改善腹部肥胖情况。

　　 冲泡方法：冲泡乌龙茶，需要用100℃的沸水来冲泡。

　　泡饮乌龙茶，要边冲泡，边品饮。

大肚腩喝什么茶减掉2

　　 茯苓桂枝甘草茶

　　 配料：茯苓10克，桂枝10克，甘草3克；

　　 做法：将三种药材一同放入沸水中煮3分钟，然后分杯饮用即可。

　　 功效：茯苓泻热通膀胱、生津止渴、利小便；桂枝通经脉，发汗解热，调气血；甘草补脾胃，降火。

　　常喝可以消除腹部水肿，帮助紧实腹肌瘦肚子。

　　 牛蒡子茶

　　 配料：牛蒡子12克，决明子12克，桂花5克；

　　 做法：将三种药材放入沸水中，文火煮2-3分钟，餐后1小时饮用即可。

　　 功效：牛蒡子清热解毒、利二便，决明子、桂花都有清肝明目，排毒解毒的功效。

　　腹部脂肪多，便秘，有啤酒肚的人可以常喝。

　　 麻子仁蜂蜜茶

　　 配料：麻子仁6克，杏仁9克，蜂蜜3克；

　　 做法：在300毫升的沸水中，加入上述配料煮1-2分钟，出锅后放凉5-10分钟，然后加蜂蜜调制，即可饮用。

　　 功效：麻子仁润肠通便，杏仁清热解毒、止咳化痰，用来泡茶喝，可以减少宿便，改善腹胀肚子大的问题。

　　 荷叶茶

　　 配料：荷叶10克，绿茶3克；

　　 做法：加300毫升沸水冲泡即可。

　　 功效：荷叶茶中所含的芳香族化合物，能抑制肠道吸收油脂，荷叶中所含的纤维素，还能促进排便排毒。

　　常喝荷叶茶既能利尿消水肿，又能清肠排毒瘦肚子。

　　 苦丁茶

　　 配料：苦丁6克

　　 做法：加300毫升沸水冲泡。

　　 功效：苦丁茶能清热解毒，降血脂，对口舌生疮、上火便秘有不错的疗效。

　　吃了油腻的食物，可以喝一杯苦丁茶，既能解油腻，又能一直肠道吸收脂肪。

　　 薏仁荷叶陈皮茶

　　 配料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、陈皮5克。

　　 做法：加水煮沸即可。

　　 功效：可以清热、利湿，消除水肿，对肚子及下肢浮肿肥胖有较好的瘦身效果。