紫菜是发物吗？

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紫菜是发物吗？

　　紫菜是发物。

　　发物是指可能会诱发疾病或者加重疾病的一类食物，正常的体质摄入发物之后，一般情况下不会引起身体的健康，但是如果久病初愈或者存在脾胃虚弱等问题，摄入发物之后对于身体的健康会造成一定的影响，或者还有可能会加重机体的不适症状。

　　紫菜中的藻胆蛋白，具有降低血糖的作用，而且还能够起到一定的抗肿瘤作用，紫菜中的紫菜多糖属于半乳聚糖硫酸酯，里面的膳食纤维素、矿物质元素含量也比较高，这些都属于人体不需要的营养成分，对身体健康也是有好处的。

　　但是紫菜属于发物，对于脾胃虚弱的人来说，会对肠胃造成一定的刺激，容易引起腹泻腹痛的表现症状，而且如果身体比较虚弱或者有久病初愈的状态，摄入紫菜以后会影响到病情的恢复，或者还有可能会导致病情加重。

　　紫菜中的营养物质比较丰富，包括膳食纤维，脂类维生素和一些其他的矿物质，在饮食上适当的摄入，能够补充身体所需要的营养物质，增强自身的体质，提高自身的抗病能力，但是如果属于特殊的体质，最好少量摄入。

　　发物通常指的是富有营养但是有刺激性容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，因此不少人在患上某种疾病的时候，经常会被医生叮嘱不要吃发物。

　　那么紫菜是发物吗？

　　紫菜不是发物。

　　紫菜为藻类植物红毛菜科坛紫菜、条斑紫菜、同紫菜、甘紫菜等多种野生紫菜的藻体。

　　藻体紫色，一般高12至30厘米，养殖的坛紫菜最长达4米以上。

　　而除了营养丰富之外，紫菜还具有不错的功效作用，中医里就认为紫菜味甘咸，性凉，具有清热解毒、软坚散结、利尿的作用，可以用于治疗咳嗽痰稠，饮酒过多，烦热不安，脚气，水肿等病症。