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运动员心跳一分钟多少次
运动员心跳一分钟多少?
运动员的心率是比较低的。
因为经常运动的人,心脏每搏输出量是比较多的。
所以没有必要心跳的太快。
心率低也可以供给身体所需要的血液。
如果这个人是运动员。
心率过缓,每分钟46次,56次或54次也属于正常的。
如果是血液病引起的,就需要治疗血液病,血小板减少的患者可以经常吃大枣的。
安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟。
理想心率应为55~70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。
心率:也就是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数。
说明:
1、心率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。
2、一般来说,年龄越小,心率越快,新生儿每分钟可以跳到150次。
3、老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。
心跳过快
在平时假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”。
原因:
1、生理性:
生理性窦性心动过速是很常见的,许多因素都影响心率,如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等,都可使心率增快。
此外,年龄也是一个因素,儿童心率往往较快。
2、病理性:
高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速。
3、药物性:
如拟交感神经药物如麻黄素、肾上腺素。
副交感神经阻断药物如阿托品、咖啡因、甲状腺素、苯丙胺等可引起心动过速。
说明:
“心动过速”不是病名,而是一个症状。
心跳过慢
假如成人安静时每分钟心跳少于60次的,则是“心动过缓”。
心动过缓有几种类型,最常见的是窦性心动过缓。
窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种。
生理性窦性心动过缓是正常现象,一般心率及脉搏在50~60次/分,运动员可能会出现40次的心率,不用治疗,常见于正常人睡眠中、体力活动较多的人。
心率或脉搏小于50次,多数为病理性,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率。
窦性心动过缓主要是由于迷走神经张力过高所致。
原因:
1、生理性:
正常人,特别是长期参加体育锻炼或强体力劳动者,可有窦性心动过缓。
睡眠和害怕也会引起一时性心动过缓。
再如一些手法压迫眼球,按压颈动脉窦,呕吐,血管抑制性晕厥等,可引起窦性心动过缓。
2、全身性疾病:
甲状腺机能减退、阻塞性黄疸、颅内压增高、某些感染如钩端螺旋体病、伤寒、流行性感冒、传染性单核细胞增多症、白喉恢复期、垂体功能迟钝、高血钾、碱中毒、食道憩室、抑郁症、都可引起窦性心动过缓。
3、心脏血管性疾病:
急性心肌梗塞,慢性缺血性心脏病,窦房结炎症,心肌炎、心内膜炎、心包炎侵及窦房结,窦房结动脉的血栓、扩张、炎症,某些心肌病如淀粉样变性。
4、药物性:
β-受体阻滞剂、利血平、胍乙啶、吗啡、洋地黄、奎尼丁、利多卡因、乙胺碘呋酮、异搏定、新斯的明、麻醉药等,可引起窦性心动过缓。
运动员的心跳一分钟跳几次
田径运动员的心率大多为50次/次左右,马拉松运动员心率只有40次/分左右。
也就是说长年坚持运动能使心率保持低水平
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